血圧のお話

10月の健康診断の時に血圧が高めに出ました。 上が150台、下が90後半です。 即対策始めました。 仲間から聞いたトマトジュースを毎朝飲む🍻➕アルコールは飲まな！ この2点です。 トマトジュースは嫌いで飲んだことありませんでしたが薬だと思って箱買い。 毎日飲んでるトマトジュースはこれ 毎朝計測し... 続きをみる

相模川河口カマス調査

大磯港のカマスフィーバーが終了。 現在は平塚、茅ヶ崎にカマスが溜まっている情報から11月14日11:00から相模川河口にてカマス調査してきました。 場所はここ 車停めてチェックすると河口の堤防に人が沢山います。 釣り方は大磯港と一緒です。 ジグサビキオンリーの方 ジグサビキ＆アジングワームの方 ア... 続きをみる